调教火影-第6章
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，基本上失去行动能力的亚一是退出这次任务了！”
七叶摇摇头道：“这个不用担心，治好他没问题，这是我的职责！不过……”他看了看亚一的伤口又看了看白牙，耸耸肩，意思是破坏了陷阱，被砂隐的忍者发现以后岂不就相当于打草惊蛇了！
白牙也明白七叶的意思，解释道：“不用担心打草惊蛇，我们离开的时候在陷阱中心丢了一只野狼尸体，伪装成动物误触陷阱而亡。在伪装现场方面我还不认为谁可以在我的手中看出破绽！”
这就是木叶白牙的骄傲，他出手，能察觉到破绽的还真得要达到影级那个层次，白牙的骄傲那是有雄厚资本作为后盾的！七叶终于结束了双手的揉搓，拿出来一个稍微厚了一点，也稍微精细了一些的医疗绷带，不用问，厚亚麻绷带，治疗效果更强！先把绷带放在一边，双手平伸，对着亚一的伤口默念道：“圣光术！”
两秒钟以后，稍稍刺眼的金光瞬间拂过亚一的脚后跟，伤口在众人吃惊的眼神中竟然淡化最终消失了！亚一的脸色这一刻也缓了过来，没有了当初那种咬着牙的忍耐。
摸了摸亚一的原伤口，貌似跟腱还没有完全恢复，七叶又施了一次圣光术，这才松了一口气，用刚刚制造的厚亚麻绷带帮他把受伤之处包扎起来，开口道：“好了！亚一前辈对吧，你的伤，已经没什么问题了，只是细微的地方需要养个大半天，需要休息至少到明天早上。不过，后遗症上面的不用担心，明天早上你就会回到巅峰状态！”
“嗯，谢谢！”亚一并没有怀疑七叶的话，他是被治疗者，自己的伤势究竟怎么样，他自己最清楚！除了在伤口地点感到了稍稍的痒之外，竟然连一丝一毫的疼痛都没有了，就连查克拉的流转在那一片地方都毫无阻碍！
“这就好了？”宇智波鸠炎相当惊讶，总之见识过医疗忍者而没见识过七叶救人的都会这个表情。
七叶笑着面对白牙：“白牙前辈，完成任务！”
白牙很诧异，当初自来也跟他说了七叶身怀医疗系血继界限，他早就有了大致的定位，没想到竟然还是被惊到了，这种治疗能力，对于占局的恢复性不言而喻，简直是超级生力军提供机器啊！
不说白牙她们吃惊，老七在这里看着又获得了总共十一点经验，心里那个高兴啊！只剩二十几点就可以升级了，马上又能学到一个技能，而且法力值也会小范围增长，自己的持久能力以及各方面能力都会获得提升！
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013 接着俯卧撑，再来二百个。。。
更新时间2011…1…15 10：59：01 字数：2545
“给，吃早饭。”宇智波鸠炎把用火遁忍术烤出来的狼肉给了七叶一块，而且是最嫩的前腿肉，正滋滋的冒着热气渗着光亮光亮的油脂，看起来就食欲大增！现在看来，功劳最大的莫过于七叶了，救了亚一，等价于补充了八分之一的战斗力，当然要给点好东西犒劳犒劳。
七叶接过狼肉，张嘴咬了一口，味道的确像之前鸠炎说的有点柴，但是仔细品味品味，透露着相当野蛮的浓香！这可真的是野生狼肉啊，七叶哪里吃过，前一辈子，狼都属于国家二级保护动物，吃一口都是犯罪！现在吃的那叫心里一个舒坦啊，也顾不上招呼其他人了，几口下去，才发现所有人都没吃，都在盯着自己看，茫然地瞪大了眼睛问道：“额，怎么了，为什么都看我？”
飞廉咽了一口口水，小声问道：“真的那么好吃吗，看你就像二十天没有吃过饭一样啊？”
鸠炎也拿起一块狼脊骨，狠狠撕下一块肉，咀嚼了半天才道：“额，味道和以前我做的差不多啊，难道七叶你饿到了这种程度？”
被人说吃相，总归有点不好意思了，七叶擦擦嘴，道：“哪，哪有，真的是因为鸠炎前辈你烤狼肉做的太好吃了，真的！”
……
仿佛是被七叶带动了大家吃饭的积极性，早晨这顿烤狼肉以及狼骨汤大家吃得都非常有味，连带鸠炎也以为自己的烧烤水平确实提高了，兴奋的脸上始终红彤彤的幸福颜色。
吃完了早饭，辛苦一夜的白牙，日向源，亚一还有油女志野四人都休息了，养足精力啊，今晚他们依旧要去探查情况，不过今晚只去三个人罢了。而鸠炎则是带着七叶，在麻烦飞廉另外开辟一个洞室以后，两人钻了进去，鸠炎答应七叶要在今天白天指导他锻炼的。
“你并没有从小开始得到正规的忍者训练，所以一切还要从头开始，如果让你做很多看起来很幼稚的事情，你可别觉得不爽啊！”宇智波鸠炎和七叶面对面，当先说出了规矩。
七叶双手上举：“我表示木鸭梨！”
“呵呵。”鸠炎只是笑了笑，并没有再说什么。
……
“一百零七！一百零八！一百零九！额，我，我不行了！”七叶浑身无力的趴在了地上，满头的汗珠啊。他真的很无语，没想到鸠炎竟然让他做体能训练，仰卧起坐，蹲跳起，俯卧撑，每种两百个！前两个还好，仰卧起坐以及蹲跳起两百个七叶都给熬过去了，但是俯卧撑显然不是那么容易，做了一百零九个，七叶就彻底投降，看看他那和干柴有的一拼的小身板，鸠炎也不怕把他给练没了……
“继续，不要让我再说你什么，你当初可答应了，不准备走捷径，从零开始！怎么了，准备当缩头乌龟了啊？”鸠炎言语上开始激将法。
七叶勉强地抬了抬手，断断续续的说道：“呼，你让，你让我休息，休息一会儿，再做下面的，下面的部分吧，我答应你一个都不少的做完！”
宇智波鸠炎本来带着笑容的脸顿时一本，怒道：“答应的多好啊，这才刚开始你就缴械投降了？我告诉你，和自己的身体妥协的人，自己原谅自己的人，永远不会成功！妥协，就是失败的开始！我看你是没救了！”说完，还起身摇着头向大休息的洞室走去。
七叶一看这样急了，咬着牙一个翻身跳了起来，忍着酸楚的肌肉继续俯卧撑，而且一边做一边嘴里用最大的声音喊了出来：“一百一十！一百一十一！一百一十二！他妈的，老子不是孬种！一百一十三！一百一十四！老子不是乌龟！一百一十五……”
鸠炎向外走的脚步停了下来，嘴角的弧度微微上翘，仿佛这声音是最好的伴奏，眯起了眼睛合着七叶的叫喊声晃着身体，跟摇摆舞似的。
“一百九十八！一百，一百九十九！一，一百，哦，两百！”随着最后几个俯卧撑的完成，七叶彻底失去了力气，趴在地面上连抬一下眼皮的力量也没有了，浑身就跟从河里捞出来一样汗水满布！说实话他可是真的从来没有这种感觉，消耗体力消耗到一种程度以后，整个身体都已经不再是他自己的了，除了神经还在酸痛还能证明身体存在以外，他无法从其他任何角度证明自己的身体还属于他。不过，这种透支体力之后，竟然让他感觉到一种轻松，舒服！不是身体上，而是精神上，完全纯粹的精神空灵状态！
鸠炎蹲下来对着瘫成一堆烂泥的七叶问道：“是不是找不到自己的手脚，全身肌肉都改姓了？”
“嗯……”七叶憔悴地哼了一声。
“是不是感觉全世界好安静，精神没有一丝一毫的负担了？”鸠炎紧追不放接着问。
“嗯……”这次回答更憔悴了。
“那你确定你还活着吗？”鸠炎这个问题都开始带着开玩笑的感觉了。
“嗯……”声音憔悴的仿佛快要归西。
“是不是嫌麻烦，所以只用嗯来回答？”鸠炎右手握住了一把锋利的苦无。
“嗯……”同样的声调，同样的音节。
“好！”话音一落，鸠炎手中的匕首“呲”地一声刺中了七叶的屁股。
“嗯……嗯？哎呦妈呀！”七叶反应慢了半拍，但不代表他没有反应！抱着受伤的屁股跳了起来，指着把凶器苦无玩得花样繁多的宇智波鸠炎大骂道：“你丫是不是调戏我啊！我什么都按照你说的做了，你竟然还折磨我，还有没有天理啊！”
鸠炎用微笑回答他：“还能跳起来？受到刺激，在这种情况下还可以跳起来，你就没觉察到什么吗？”
七叶愣了愣，转而道：“对啊，我竟然还有力气跳起来？”
鸠炎把七叶按倒，让他坐在地下，这才慢悠悠地说道：“你在做完俯卧撑以后，是不是感觉全身体力已经被无限度的榨干了，即使天塌下来你都不想在动一下子？是吧！但是，受到了刺激，你依然可以再次跳起来，而且动作除了反应慢点，和正常时候没有丝毫不同！这说明什么？这就说明你并没有消耗掉身体的所有力量，你的身体潜能全部都隐藏着，平常只用了很少很少一部分！人体所感觉到的累，其实只是大脑神经给你传达的一种假象，一种自我保护欺骗，好处是让身体受到损害的可能性降到最低，坏处是把人体最大的潜能都掩盖住，一般很难发掘出来！而你要变强，成为一名真正的忍者，需要的就是那部分没被利用的潜能，利用起来，并发挥到最大状态！忍者的第一步，就是习惯潜能激发状态，能够无视大脑对你的欺骗性自我保护！”
七叶挠了挠头：“好吧，你的意思是不是让我习惯无视我的大脑告诉我我累了，然后做到真正的自己意识来支配体力体能甚至潜能，而不是由大脑无意识的控制，或者只有特殊情况下才被激发出来，拿到对身体百分之百的控制权？”
宇智波鸠炎瞪大了眼睛上下打量了一下七叶，才感叹道：“原来一直以为你的智商不怎么样，我觉得我应该收回这个看法，你的反应还是蛮不错的嘛！”
“我去……”七叶翻起了无数大白眼，对着鸠炎使劲地丢啊丢，最后才问：“接下来做什么了？”
鸠炎打了一个响指：“接着俯卧撑，再来二百个！”
七叶双眼一翻，直接晕了过去……
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014 肺泡和潜能的故事。。。。。
更新时间2011…1…15 19：23：58 字数：2786
俯卧撑外加仰卧起坐，七叶被一直折磨了两个小时，彻底不愿意动了！一开始七叶趴下，鸠炎的锥刺股法还奏效，七叶那是捅一次跳一次。不过现在，酒宴的苦无就是全部捅进七叶屁股，七叶也不起来了，连反应都没有，直接无视。
“看来，你的体力这次是真的消耗完了！你知道这期间，你总共趴下又跳起来多少次吗？八次！也就是说你的体力，潜力，够你爆发八次，而后才会累垮！同样的道理，如果你把这八次的能量运用到一次性的发挥上，你就等于拥有了近似于目前八倍的力量，速度，反应，还有感知！”宇智波鸠炎的话说的那是相当的有诱惑力，谁都知道，正常人的力气不会超过两百斤，速度不会超过十米每秒，反应速度不会在0。1秒之上，但是这一切乘于八你试试！
七叶听到这些当然爽啊，不过他实在是没有力气表达自己的感受，意识都快处于梦游阶段了，只能在心里使劲地大喊：我要变强八倍！我要变强八倍！说实话，七叶现在在心底感叹的是终于想明白忍者们为什么都可以高来高去，正常人八倍的弹跳力，还有速度，飞檐走壁还不是说来就来！
宇智波鸠炎把声音放低，对着七叶道：“现在，肉体已经完全不收你的控制，你也基本上感觉不到了，现在，才是真正的开始！”
七叶听到这话已经内牛满面了，把人折磨了半死，现在才是开始，神呐，救救我吧！
鸠炎这才道：“现在，是不是整个世界的声音仿佛被放大了好几倍啊？听什么都特别的清楚？就是现在，你是不是可以随时听见自己的心跳声了？”
七叶虽然没力气回答，但是却是承认，自己的心跳声现在仿佛原子弹爆炸一样巨大！人在极度劳累状态下，心跳加速，而且心跳声会对整个身体产生共鸣，这样无论在哪里都可以听得到超大号的心跳声。
“心跳是不是让你感觉到自己的整个神经都随之在震动，停都停不下来？好，现在开始控制呼吸，能放到多慢就多慢，不要管是不是和心跳同步了！来，跟随着我的命令，呼~~~~吸~~~~！呼~~~~吸~~~~！呼~~~~吸~~~~！对了，就是这个速度！然后再试着放慢，放慢。”鸠炎一步步引导七叶，让他把呼吸彻底放慢到正常状态！
人的呼吸是和消耗成正比的，运动状态下，消耗氧气过量，呼吸就同样变得急促，人体肺泡这种情况下才会被最大程度利用，而普通状态下只利用了百分之三十的肺泡进行呼吸，而心跳加快，也是为了运送更多量的氧气供给身体各个组织器官。
鸠炎的要求，正是让七叶在肺泡得到最大程度利用的情况下，放慢呼吸，直到恢复体力。
试想，人从体力极具消耗状态恢复这个过程，肺泡的利用率肯定处于不断下降的状态，因为氧气在慢慢变得充足，如果从最缺氧气的那一刻，就开始放慢呼吸，氧气供应不足，只有最大力度利用吸进肺部的空气，才能达到供氧足够，这个时候，肺泡的利用率一直居高不下，直到人体力恢复以后，肺泡的利用率都处于接近百分百状态！
这样训练下去，肺泡的利用率将一直很高，很快就能够在正常情况下也让肺泡达到百分之八十左右的利用。充足的氧气就意味着持久力，爆发力都更好的保障！人的潜力也会一点点的被这样挤压出来，等到肺泡随时随地得到的利用率都在百分之九十五，那么人的各方面属性就会成倍增长，什么弹跳力，速度，反应力，力量翻个几倍都不在话下！
七叶在鸠炎的慢慢讲解下，开始理解这种训练方式，虽然心里依旧诅咒这种方式一万遍，但是照做以后，却是感受到了体能在一步步恢复的同时血液循环也在加快，肌肉的成长也在加快。这是一种很微妙的感知，锻炼到这种程度的人自己就可以感受得到，就像很多运动员，自己究竟在什么时候成长了，究竟成长了多少他们自己都会很清楚！
这次体力恢复，总共运用了超过四十分钟，但是恢复的效果出奇的好！
七叶在爬起来那一刻，就发现自己的呼吸，无论放的多么轻，多么细，都丝毫不会感觉到氧气不足！也就是说，他的肺部肺泡利用率已经得到了提高，这种立竿见影的效果，对经历过的人来说，比什么都爽！
“我感觉到了，呼吸变得相当轻松！”七叶兴奋的对鸠炎说道。
宇智波鸠炎点头说道：“当然，你现在还处于刚刚恢复的缓冲期，肺泡的利用率应该还在百分之六十以上，呼吸起来当然舒服轻松了！你要是不信现在出去跑个几公里，根本不会像以前一样累，甚至百米冲刺的成绩都会提高不少！”
七叶狂点脑袋：“我信！我信！现在我什么都信了！！！”
“这种训练，属于最累，但是基础最扎实的训练！人体的潜能得以释放的也最大！不过，有利有弊，同时这种训练也是见效最慢，持续最长，要求最严格的一种！一般，只有大家族才会对子弟这样训练，因为这样的训练打下的扎实基础，可以把任何家族特长和秘技都发挥的相当完美！只要你吃的了苦，你就能走出一条坦途来！”宇智波鸠炎说着说着也不住感叹起来，这何尝说的不是他自己走过的路啊！
长时间高强度压缩体能潜能，很有必要休息休息，否则对身体会产生隐性危害，也就是后遗症之类的，所以七叶早上的训练到此为止，可以好好休息休息了。七叶也同意这样的安排，虽然他愿意吃苦训练，但是也不像接连受罪，能有个缓解的时间段也是幸福的！狂气他还要制作点药水，开始冲一冲炼金，昨晚采集的的草药还都在背包里面放着呢，不能浪费了！
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额，做个调查，请大家给个意见哈！
想必大家也看出来了，小七这两天的章节对于火影世界忍术的存在，修炼，释放等等都给与了理论解释和设定。这也是这两天上传有些晚的原因啦。有关这些设定，比如13章的体能限度，潜能激发，大脑欺骗性自我保护，以及今天这章更多的肺泡利用率，还有调整心跳呼吸达到平衡状态等等等等。这些设定并非从哪些地方copy过来的，都是小七自己一点点想出来的，我就是想给与火影忍者同人这个题材更多的合理性，以及可信度，不要什么都一带而过，仿佛读者都那么好骗似地。
当然，合理的理论解释设定就需要思考很多，这种方式写书作者相当相当累！昨天晚上那章就是因为修改设定方面，晚了一个小时上传，不过我的目的毕竟是写出更好更合理的书！
今天在这里，我就是想求证一下，这种理论解释，究竟需不需要？
小七上一本书《重生我的火影之路》看的人不少，主要都是在剧情方面下笔，但是现在回头看去，有相当多的不合理漏洞，相当多的不现实的东西，自己看起来幼稚又可笑。所以，这本书我就不想重蹈覆辙，我想真正的把它写的合理合情，不要让人说同人频道的作者都是小白，白的不能再白了！
这种理论解释写起来很累人，但是我不清楚大家读起来究竟怎么样，感觉爽还是不爽，这样写好不好，看起来过瘾不过瘾，于是，在这里想得到一个求证。这种理论解说会不会看起来特别枯燥？大家给点意见，我现在在书评区开个帖子，愿意帮忙的朋友去提一下自己的看法，给我点建议。
大家一起把《调教火影》这本书给打造的更好看，更受欢迎，才是小七的目的。谢谢大家，希望大家一定帮忙！！！
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015 两个无辜的人
更新时间2011…1…16 10：22：49 字数：2654
看了一下，自己炼
